4 dagar!


Idag är det fyra dagar till jag tar ut tandställningen! Som jag längtar!!!

Nyklippt!

Idag har jag varit hos frisören oxh klippt mig. Klippte upp det lite och luggen vlev kortare. Är nöjd, frisören var bra!


Nöjd!


Jag gjorde det!
Mitt mål att ta mig runt Göteborgsvarvet kan jag nu bocka av från listan!
Och som jag gjorde det, trodde aldrig att det skulle gå så lätt! Hade ett jämnt 6min/km tempo och körde bara på. Efter ca 7km kände jag att en blåsa började komma under vänster hålfot, som bara blev större under loppets gång, men som som tur var klarade jag av att springa med den. När jag kom till 18km skylten så bara jag gasade på för jag kände att jag hade krafter kvar och kom i mål på en 2:05:04 ! 10 minuter snabbare än jag hade räknat med, och på upploppet sprang jag om mamma som startade 21min. före mig - rätt gött, hehe!

Jag är glad och stolt med min prestation och ska absolut göra detta nästa år också - någon som ska med?

Uppladdning


Det laddas upp i det Anderssonska hushållet inför gbg-varvet imon. Pappa, mamma och jag ska springa och har just njutit av en fantastiskt god pastasallad med kyckling och curry!
Nu blir det att tämja musklerna lite (stretcha med andra ord), fortsätta dricka vatten och ladda min iPod med ny, pepp musik (tack Julia för alla låttips! :* )
Håll tummarna för mig och om ni är där har jag neon orange tröja. Ser ni mig, rop och heja fram mig för kommer nog behöva all energi jag kan få!

Tidig sänggång, sedan kör vi!
Puss!

 


Budapest!




Bilder från vår grymma resa till Budapest över kristihimmelfärdshelgen!
Solen värmde, fantastiska utsiktställen, härlig stämning, perfekt läge på hotellet (och snyggt var det också), härligt termalbad, mysigt sällskap! Efter dessa fyra dagar kändes det som fötterna som fötterna skulle trilla av, man ville nästan det för smärtan hehe, men åh vilken stad! För er som aldrig hört talas om detta resemål så kan jag rekommendera det starkt!! Massor att se, men inte för mycket så man blev stressad, bra shopping, billlig mat och glass (ca 6kr/kula!!), bra kommunikationer och ungrarna hade ändå ordning på saker och ting!

Tack för en fantastisk resa mamma och syster! ♥

Snart där

Idag har jag varit duktig och sprungit 18.85km! Det tog nästan två timmar och har aldrig sprungit så långt innan, förra rekordet var 13km. Och det kändes faktiskt väldigt bra. Gick ingenting och skulle kunna fortsätta två kilometer till, och vips så har jag tagit mig runt göteborsvarvet! Men skönt nu att jag har tränat en sådan lång sträcka för loppet är snart, 12 maj!
//josefin


It's going great!

Har varit så duktig den senaste veckan! Tränat flitigt och ätit nyttigt, är stolt över mig själv! Igår var jag i Hålanda och hälsade på Ida. Vi hade riktigt mys med massa tjejsnack, matlagning, familjemys med hennes familj framför melodifestivalen, och avslutade med flashdance. Det var längesedan det var bara vi och kunde ta det lugnt och prata om allt möjligt, hade supermysigt!! Idag har jag pluggat och övningskört. Första gången på motorvägen, rödljus och påfart. Läskigt, men samtidigt kul och jag måste börja köra å riktigt nu, för planen är att jag ska ta det när jag fyller år och då behöver jag ju vara expert! Kram!

You are sweet like a cookie

Idag har jag bakat fantastiskt goda kakor (som jag gav bort delvis till mamma med en söt liten lapp), degat och varit ute på promenad. Nu bär det snart iväg till stenungsund för att kolla lokalkändis-konsert. Har aldrig hört honom, går mest för sällskapsskull, men det ska bli kul!

Ha en bra fredagskväll allihop!


Kesofrulle á la Josefin


image description

God morgon goingar!

Min smarriga frukost bestod av keso, banan, müsli, russin och nötter - så gott är det! Så har avnjutit den och ser på when Harry met Sally.
Idag ska jag träna fys på förmiddag och i eftermiddag ska jag och Anna in till Göteborg. Först blir det lite shopping och vid sex har vi bokat ett bord på resturang söder för att fira alla hjärtans dag. Ska bli mysigt, lyxa till det lite med min fina vän!

Hoppas ni får en kärleksfull dag, det är ni värda!
Josefin

 


Lagom är perfekt!

image description

Grattis syrran på 20-årsdagen!!

När det är lov brukar jag alltid ha en tid där jg tillåter mig själv att unna mig och äta vad jag vill. Dock har jag svårt att sätta gränser och det blir att jag bara äter för att jag kan och inte har något annat att göra. Därför har jag bestämt mig för att köra på lagom detta lov. Äta gott, men i rätt mängd och få in lite träning också.
Så idag har jag tagit en joggingtur fram till affären där jag köpte skinka. Hehe, inte livsviktigt att ha skinkan men det gav mig motivation att komma ut och springa. Efter sex kilometer började det kännas tungt och jag märkte att jag inte löptränat på länge. Skärpning Josefin!
Så när jag kom hem var jag välförtjänst av pannkakor, mumsigt!

Kram!

 

 


All day. All night.

Hade en superbra kväll igår. Träffade en mängd nya, trevliga människor plus de underbara fem jag redan kände, och dansade tills fötterna värkte. Gick inte och lade oss förrän klockan sex, har aldrig varit uppe så länge. Dock sov jag lite i soffan innan vi gick från lokalen, hehe.
Idag vaknade jag klockan tolv, mös med flickorna innan vi tog tre tåget hem. Handlade mat med mamma på vägen hem och såg gårdagens melodifestival när jag kom hem. Tyckte Ulrik Munther var riktigt bra faktiskt!

Puss!


Everybody has a secret..

Det blev she's the man. Haha, längesedan jag såg den, men den är faktiskt rolig! Har skrattat lite här för mig själv och skådespelarna är inte så fel att se på, mums! Ett perfekt filmval för kvällen. Nu blir det att läsa lite och sedan tidig kväll för att tagga 18-årsfest för Hanna imorgon!

God natt!


Hej lov!

Äntligen säger jag bara!
Varit och tränat lite handboll och ätit goda chicken wraps denna eftermiddag, nu blir det att se någon alldeles för enkel tonårsfilm bara för att slippa behöva tänka, hehe.

Puss på er!


Ny friss


Var hos frisören idag och klippte mig och är så nöjd med resultatet! Kortare, lite mer uppklippt och luggen kortare. Blev superbra!

Ute i den härliga vintersolen




Känslan när man skrivit klart ett prov. I like! Det kändes ändå som det gick rätt bra, hade inte kunnat plugga mer tror jag...
Promenerade hem från bussen och gick sedan ut med Engla i det fina vinter vädret. Solen skiner, himlen är klarblå och isen glittrar. Jättefint!
När jag kom hem ringde mamma från Thailand! Åh, det var skönt att prata med henne!
Nu ska jag plugga och sedan träning.

//Josefin♥

RSS 2.0